女性の更年期に起きるホットフラッシュについて

ホットフラッシュは、自分が意識をしていない時に、突然起こることがあり、とても困る症状です。

それは、突然に朝起きた時に起きることもあるし、仕事をしている時に、こんな時に起きると困ると思っている時等、起きることもあるのです。

それが自分でコントロールをすることができないということが、本当に辛くなります。
そのホットフラッシュについて、原因と対策について、まとめてみました。

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更年期障害にローヤルゼリーが選ばれる理由

辛い更年期障害の症状、ホルモンバランスの崩れ、自律神経の神経の乱れと言われていますがわかってはいても何年も付き合っていくのは気が遠くなる話です。

更年期障害に効果があるサプリメントとして、さまざまなものが出たり消えたりしているなか、王道とも言えるほど有名なのがローヤルゼリーです。

その理由はどこにあるのでしょうか?

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